portal o zdrowiu i zdrowym stylu życia

jak uniknąć zakażenia koronawirusem

Jak uniknąć zakażenia koronawirusem?

Koronawirus SARS-CoV-2 ostatnimi czasy wywołał epidemię na skalę światową. Wskutek tego ogromna ilość chorych zmarła. Dlatego warto podjąć wszelkie środki ostrożności, aby nie dopuścić do zakażenia. Co możemy zrobić w tym kierunku?

Koronawirus – skąd się wziął?

Nazwa koronawirusa wzięła się z budowy jego cząsteczek. Kuliste powierzchnie otoczone są kolcami w kształcie korony. Wirus CoV-2 został wykryty w Chinach pod koniec grudnia 2019 r., a za jego epicentrum uznaje się miasto Wuhan. Jest to całkiem nowy typ z grupy koronawirusów, które istniały na świecie od dawna.

Jak rozprzestrzenia się koronawirus?

Koronawirus przenika do organizmu zdrowej osoby wskutek kontaktu z wydzieliną chorego, np. przy kichaniu, kaszlu, itd. Może przedostać się także na skórze rąk w trakcie dotykania ust, dłubania w nosie lub pocierania oczu. Jest to możliwe wskutek wcześniejszego dotykania skażonych przedmiotów.

Jak rozpoznać objawy koronawirusa

Objawy koronawirusa mogą być mniej lub bardziej dokuczliwe. Należą do nich:

  • wysoka temperatura ciała sięgająca 39 °C
  • bóle mięśni, kości i stawów – podobnie jak przy grypie
  • kaszel i ból gardła
  • problemy z oddychaniem – wskutek stanu zapalnego dróg oddechowych
  • osłabienie

W przypadku odczuwania pierwszych, niepokojących objawów trzeba jak najprędzej zgłosić się do lekarza.

Jak uniknąć zakażenia koronawirusem?

Żeby zmniejszyć ryzyko zarażenia koronawirusem, należy zachować kilka środków ostrożności. W tym celu należy:

  1. unikać kontaktu z osobami zakażonymi
  2. podczas przebywania w miejscach publicznych nie wolno dotykać ust, ani pocierać oczu, ponieważ wirus może przedostać się na skórę dłoni przez dotykanie skażonych przedmiotów
  3. po powrocie do domu trzeba dokładnie myć ręce mydłem i ciepłą wodą
  4. podczas pracy w miejscach publicznych należy często dezynfekować dłonie za pomocą specjalnych preparatów
  5. warto dbać o prawidłową odporność organizmu

W przypadku wystąpienia objawów należy zgłosić się szpitalnego oddziału chorób zakaźnych, który znajduje się najbliżej miejsca zamieszkania.

Podobne artykuły